2026年铁人三项世界杯林鑫瑜冲牌路上的换项节奏与体能分配关键

林鑫瑜若想在2026年铁人三项世界杯冲击奖牌，游泳跟住第一集团、自行车省力、T1和T2抢秒、跑步后程提速缺一不可。换项区看似只有几十秒，却会决定整场比赛的体能流向。...